运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式:五劳七伤往后瞧

人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,运动康养达人。汇丨邀请运动、龙讲劳伤赶快学起来!解段锦呼健身、吸法掌握技巧避误区,第式

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、往后演示,运动太极拳世界冠军 柴云龙

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经常久坐、颈肩酸痛?试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。科学系统易学习,

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